Le Reiki,
en quoi ça consiste ?
Le Reiki est une pratique énergétique d'origine japonaise visant à harmoniser et revitaliser l'énergie vitale d'une personne. Le mot "Reiki" se compose de deux termes japonais : "Rei", qui signifie "énergie universelle", et "Ki", qui désigne l'énergie vitale présente en chacun de nous.
Cette pratique repose sur l'idée que cette énergie peut être canalisée et transmise à travers les mains pour rétablir l'équilibre énergétique, soulager le stress, et favoriser la guérison globale du corps et de l'esprit.
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Principes du Reiki​
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Le Reiki repose sur plusieurs principes de base :
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Canalisation de l'énergie universelle : L'énergie est "canalisée" par le praticien Reiki, qui place ses mains sur ou au-dessus du corps du receveur.
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Équilibre énergétique : Le Reiki vise à rééquilibrer et harmoniser les énergies pour favoriser un bien-être global. Cela peut aider à réduire le stress, l'anxiété, la fatigue et même certains inconforts physiques.
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Méthode douce et naturelle : Le Reiki ne nécessite ni équipement ni manipulation physique intense; il s’agit d’une approche douce qui ne remplace pas les soins médicaux mais peut être complémentaire.
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Les 5 idéaux du Reiki : ou "Gokai" en japonais, sont des principes éthiques développés par Mikao Usui, le fondateur du Reiki. Ces idéaux sont destinés à inspirer une vie équilibrée, paisible et en harmonie avec soi-même et les autres. Ils ne sont pas des règles strictes mais plutôt des lignes directrices pour cultiver une attitude de bienveillance, de gratitude et de résilience.
​ 1. Juste pour aujourd'hui, je me libère de toute colère
2. Juste pour aujourd'hui, je me libère de toute inquiétude
3. Juste pour aujourd'hui, je suis rempli de gratitude
4. Juste pour aujourd'hui, je vis ma vie honnêtement
5. Juste pour aujourd'hui, je respecte la vie autour de moi sous toutes ses formes
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Le Reiki est organisé en plusieurs degrés d'enseignement. Chaque niveau approfondit les connaissances et la capacité de canaliser l'énergie Reiki.
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Maître-enseignante Reiki
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Une maître enseignante Reiki est une praticienne expérimentée qui a atteint le plus haut niveau d'initiation dans cette discipline. Elle a suivi un parcours de formation et d’initiation comprenant plusieurs niveaux (généralement trois ou quatre selon les écoles) et est habilitée à enseigner le Reiki et à initier d’autres personnes à cette pratique.
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Voici ce que cela implique :
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Capacité d'enseigner et d'initier : La maître-enseignante Reiki peut former et initier les étudiants au Reiki, leur permettant de devenir eux-mêmes praticiens Reiki après chaque niveau d’apprentissage. Les initiations sont des cérémonies durant lesquelles elle ouvre les canaux énergétiques des étudiants pour qu'ils puissent canaliser l'énergie Reiki.
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Maîtrise des symboles Reiki : À partir du deuxième niveau de Reiki, des symboles sont introduits pour approfondir les soins, agir à distance, et renforcer certains aspects de l'énergie. La maître enseignante connaît et maîtrise tous les symboles Reiki, y compris ceux réservés aux enseignants.
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Accompagnement et guidance : En plus de transmettre des connaissances techniques, la maître enseignante joue un rôle de mentor et de guide pour ses élèves, les aidant dans leur cheminement personnel et spirituel. Elle encourage souvent la pratique de la méditation, de la pleine conscience et de l'introspection pour que ses élèves puissent non seulement maîtriser le Reiki, mais aussi grandir intérieurement.
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Engagement spirituel et éthique : Devenir maître enseignante Reiki est souvent perçu comme un engagement envers une vie de service et de respect de certaines valeurs spirituelles. La compassion, l'écoute, et le respect de l'énergie et de la liberté d’autrui font partie des principes que la maître enseignante incarne et transmet.
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En somme, le Reiki est une approche énergétique douce et bienveillante qui peut favoriser le bien-être. Une maître enseignante Reiki est une personne hautement qualifiée qui possède l'expérience et les connaissances nécessaires pour guider les autres dans leur apprentissage du Reiki et les aider à devenir eux-mêmes des canaux d’énergie universelle.